Atem und Stimme

Die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers und seine Vitalisierung über Atem und Stimme zu erreichen, ist Ziel des Atemtrainings. 

Man gewinnt mehr Energie, körperliche Flexibilität und Wohlbefinden durch einfache Übungen, die auch zuhause angewendet werden können. Man gewinnt Sicherheit im Umgang mit der Stimme, was ein Plus ist, wenn man singen will oder Vorträge halten muss, oder viele Stunden am Tag reden muss.

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Gearbeitet wird individuell in 45-minütigen Einheiten/80 €.